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体の痛みは食べ物で治る!? 知っておいて損はない、9つの食材が持つ「痛みをやわらげる」効果 | Pouch[ポーチ]

頭が痛い、お腹が痛い、あるいは関節が痛い。日々私たちの体にダメージを与える「痛み」に、あなたはどうやって対処してる? 鎮痛剤を飲む。う~ん、それも悪くはないけ …...

ツイッターのコメント(31)

これ、とりあえずはチェック!!
@handmade_funfun 病院並びますよね😭
総合病院とかだと、混みすぎててありえないほど時間がかかったりしますけど、なんでもないといいですね🥺

過去の自分には会いたくないですが 笑

痛みに効く食べ物貼っときますね👏🏻
寒くなると膝の調子が悪くなるんですよね。。。
 
という事で
知っておいて損はない、"9つの食材が持つ
「痛みをやわらげる」効果"というサイトをご紹介しますね。
2014年の記事で少し古いですが(*^^*)

またみなさんも関節痛に良い食材などご存知なら教えてください^^
@kyoko_zoolife 食べ物からも炎症を和らげましょう。生姜をまずお勧めします。ストレッチは数日おやすみしましょうね。
知っておいて損はない、9つの食材が持つ「痛みをやわらげる」/さくらんぼ🍒買ってこよう〜。それとカレー🍛が良いのかな…
知っておいて損はない、9つの食材が持つ「痛みをやわらげる」
筋肉痛にはショウガ
トレーニングを行った人々のうち、薬を飲んだ人よりもあらかじめ小さじ1/2ほどのショウガを11日間飲み続けていた人の方が...
今回ひどすぎる😩首の付け根の痛みと右足の冷え~😭
♪ひーまわりの種〜♪
さくらんぼ45個って食べられない量じゃないと思うけどめんどくせーな。あと、タメ口やめろ。
私はコーヒーはあまり好きではないのだけど、頭痛いとき飲んだら治りそうな気がして飲んでた
やわらげてほしい…(;´д`)
頭痛にはコーヒーとカボチャの種かあ…
9つの食材が持つ「痛みをやわらげる」効果

アーモンド1日8粒続けると油注した機械みたいにサクサク動ける感じ。美味しいし。しかしチョココーティング、アイツはダメだ。8粒じゃ到底終わらない。空箱の罪悪感たるや。そして肥ゆる...。
今度から、ライブに行く前は生姜を摂取していくわ…楽しさの代償が辛すぎるwww
これってとっても大事なことね☆
しょうがとターメリックは全然効果が感じられなかった 
コーヒーは 頭痛を後ろ倒しにすることはできてる感じ
どうかな~。私はナッツで余計腹痛が酷くなるし、コーヒーで頭痛が酷くなります。人によるよ。胃腸が丈夫な人だけじゃない?
自然は凄いね!

⚫胸やけには豆類。...
食べ物も薬だという認識はあるけれど〜何ごとも「過ぎたるはなお 及ばざるがごとし」なのですよね〜私の場合は食べ過ぎという副作用に注意なのです/
薬より安心!痛みをやわらげる食べ物。
関節痛には さくらんぼとターメリック!筋肉痛には生姜が良いらしい。  (本当かなぁ~?毎日 生姜を食べているけど 筋肉痛があるのですが・・・。)
@rayrey3 レイさん。肩とハムストリングの痛みが、確かに軽くなりました。25個食べましたけど(^^;;
詳しくは、下記で。
「!?」はついています。

[link] :
なんらかの痛みと一緒に生きていくことは、多くの人の悩み。

食べるもので緩和されるのなら、食べながら共生したいものですね(^^

痛みと共に仲良く生きる。これも一つの知恵!
頭痛にはコーヒーとカボチャの種!種どっかにあった気がするー。
なるほど、面白い記事だ
参考にしようヽ(^ω^)ノ
"@youpouch: 昨日の記事より。 頭痛にコーヒー?PMSには〇〇→   "
生理痛にはナッツなんだと。
以上
 

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133コメント 5 時間前 - note
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