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【AC部アニメ】つらい足の疲れを軽減するストレッチとは!?【ガッテン!×NHK1.5ch】 - YouTube

19コメント 登録日時:2018-05-26 00:54 | YouTubeキャッシュ

足が毎日疲れる・・・原因はふくらはぎの硬さ!? ふくらはぎの硬さチェック! 立っている姿勢から、かかとをつけたまま ゆっくりしゃがみ、5秒間キープできますか? 転んでしまう人は、「ふくらはぎが硬い」ので要注意! ふくらはぎが硬いと、足の疲れやだるさの原因になり ひどくなると、かかとの骨にトゲが生えてしまう! ......

Twitterのコメント(19)

@hitomi_ckb
これなんだけど
絵のインパクト強くて
話が頭に入ってこないwww
いずれにしてもお大事にしてよ
一人の身体じゃないんだから😊☝️
ふくらはぎがかたいひとは
これを見てガッテンしませう
presented by AC部
ふくらはぎには階段ストレッチがおすすめテーン
内容が全く頭に入ってこない。
見てはいけないものを見てしまった感
いや軟骨がトゲのように伸びるとか怖すぎ
相変わらずAC部すごいな
GAッTENGAッTENGAッTENッTE-N
AC部すこ
ふくらはぎ硬いし足の裏痛いんで有難い情報!AC部さまありがとう!!!です 。名作だよぅ
最近ふくらはぎ痛いしやってみるか
NHKでAC部が見られるとは
いつも通り100%AC部…
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NHKのあたらしいやつ来てた。
◆【AC部アニメ】つらい足の疲れを軽減するストレッチとは!?【ガッテン!×NHK1.5ch】◆


ふくらてーん
以上

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