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リングフィットアドベンチャーで腰痛改善 心理的効果も 千葉大 - ITmedia NEWS

14コメント 2021-06-09 15:23  ITmedia

リングフィットを腰痛患者にプレイしてもらったところ、腰痛が軽減した上、痛みに対する自己効力感が向上するとの研究結果。

ツイッターのコメント(14)

バンザイコシフリ!! 腹筋ガード!!
腰痛改善は納得。ホント楽になった。リングフィットアドベンチャーは継続できるところが良いんだよね。
週1でもええんやーって思ったけど40分はしんどいから20分×2でもやっていかんとな
リングフィット、一年以上ダラダラやってるが、ダラダラのせいか、体重も減らなければ、筋肉が付いた実感もない。
じゃあ、なんでやってるかと言えば、

肩こりが治ったから😆
これから読む🔍(👀))| - B!
朝活で取り組んでるけど、何かしら効果があってほしいなぁ〜
リングフィット、半年くらい毎日してたんだけど
あまり効果が実感できなくてやめちゃったなあ
再開するかあ
千葉大(関連情報)

科学的なことは専門外ですが、僕はたまにやるレベルでも慢性肩凝りが気持ち楽になりました。あとプレイ中ずっと褒めてくれるのが超嬉しい。元気が出る。
「週に1回40分間」その程度か
>
Nintendo Switchのリングフィットアドベンチャーで腰痛改善?!
最近ご無沙汰してたので、やらなきゃダメですねこれは。
リモートワーク×リングフィットはもはや新しい生活様式。
ちゃんと研究論文として出たのは面白いね。もっとやって欲しい。
以上
 

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