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「眠気の正体」ついに判明 神経細胞のたんぱく質が変化:朝日新聞デジタル

 眠気の正体は神経細胞の80種のたんぱく質群の変化であることを、筑波大などのグループがマウスの実験で突き止めた。このたんぱく質群は起きている間は「リン酸化」と呼ばれる現象が進み、眠ると元に戻る。この現…...

ツイッターのコメント(158)

眠気が起きる仕組みが解明されてきています!
眠ることで脳神経のシナプスリン酸化をリセットし、認知機能を維持している可能性があるとのこと。

起きているのがベースではなくて、睡眠ありきで生活リズムをつくるほうがよいかもしれませんね👍👍👍
起床入門って体内時計の調整やら、光時計やら、カレンダーと目覚ましの連携やら意外と書くことあるのかも。何故寝るのかだけでも、かなりのボリュームあるし。
四当五落の真偽はいかほどに?
24時間戦う時代がそこまで来ているのか?ジャパニーズビジネスマンは栄養ドリンクを飲んで戦い続ける。
今まで解明されてなかったんか。眠くなくなる薬とかできるんかね。
リン酸化したたんぱく質が睡眠をとれば元に戻るのは何でなんだろ?ショートスリーパーは元に戻るスピードが早いのかな。→ 眠気の正体」ついに判明
これ普通にすごい。
不眠症改善の研究とかも進むかもな。
「筑波大などのグループがマウスの実験で突き止めた。」落合陽一氏が関係してるのかと思ってしまった・・・
で、どうしたら良いんすかー
どう応用していくか。 / (朝日新聞デジタル)
うおー!ずっと謎とされてきた睡眠のメカニズム。とうとう解明されそうだね。10年後には「好きな時に任意の時間だけ眠れる◯◯」みたいな商品出てそう
いつか、眠らなくて良い肉体を手に入れる時代が来るかも…。
ふむ。だから何だ。
自由自在に寝れる技術早よ。
休憩中 これ読んでたら眠なってきた
睡眠は甘えの時代になるかもしれない
これで眠くならない薬が開発される
飲むと5秒で寝る薬とかはよ作って
7時間位持続タイプでオナシャス
めっちゃ犯罪増えそうやけど
どんどん体というデバイスの謎が解明されていく。

コントロールしやすくなるね^ ^
これは人生の質に関わる重大なニュースかも知れん!!!
米とかパン食べたらねむなるって事?!
眠気の正体判

眠くならないようにする方法を開発

死ぬまで働くマン誕生
脱リン酸化酵素をたくさん作れば眠くなくなるってこと?
もとの論文よみたい
ロッテさん、グリコさん、出番ですよ!!!
乳酸菌入りチョコ、糖質吸収抑制チョコ、頭がすっきりするチョコ → NEW 眠気を覚ますチョコ
ふむー、身近な題材の仕組みが明かされたとな。いい感じに活かせる未来になりますように。
ログインできないから冒頭しかよめてないけど、このリン酸化を抑えることができたら、私の寝過ぎる悩みを解決できるんじゃ…。
なんか面白そうなのでシェア。いろんな方向に転がりそうな話題。
薬の副作用とかで眠気無くなるように出来ると嬉しいな>
今まさに俺のタンパク質群がリン酸化してるんだが……
これすごい発見だわ!
寝てる間にキャッシュをクリアする感じか
「眠気に関わる脳内物質~80種のたんぱく質~リン酸化~眠ると元に戻る~神経細胞の疲弊と回復」乳酸が筋肉疲労​の誤解(むしろ疲労緩和と後から判明)と同じ様にリン酸化も一旦疲労の誤解が起きそう。 / “「眠気の正体」…”
"このたんぱく質群は起きている間は「リン酸化」と呼ばれる現象が進み、眠ると元に戻る。"
「眠気の正体」が分かったとのこと。これで不眠の解決や、日中の眠気を解決する手段が出てくるかもしれないですね。ただ、何よりもあれば良いなと思うのは、短時間で必要な睡眠を取れるという手段ですね。
「情報伝達に伴ってたんぱく質群でリン酸化が進行し、リン酸基でいっぱいになったたんぱく質群は情報を伝えづらくなる。これが眠気の正体ではないか」
永遠に眠りにつく方法は別にある。
常にリン酸化…眠いけど頑張っていきましょう!
夜更かしの朝寝坊でしたが、30代中盤から10年くらい平均睡眠時間が5時間くらいしか取れていなかった。過去は後悔しない主義だが、この生活習慣は後悔してることの一つ。みんなきちんと寝てください。
「眠気の正体ついに判明 神経細胞のたんぱく質が変化」
眠くなるとシナプスにあるたんぱく質がリン酸化して情報伝達が行われにくくなると。この仕組みを応用して不眠症や覚醒度の低くなる障害や感覚過敏の人の治療に使えればいいな
これって「寝だめ」がそれまでの睡眠不足を取り戻すという意味で可能だということですよね
おい。俺の神経細胞はいつまでリン酸化してんだ。
神経細胞のたんぱく質が変化:朝日


起きている間に神経細胞の80種のたんぱく質群が「リン酸化」と呼ばれる現象が進んだときに眠くなり、眠ると元に戻る。
これで完全に眠気とオサラバできる何かが誕生したりすんのかな
眠くなくなる日が来るのか
正解するカドのサンサが作れるようになるのか?
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