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自己肯定感が低い人に表れる危ない5つの特徴 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

「昔に比べて、人付き合いが面倒くさく感じるな」「朝起きると、体も気分も重くて、起き上がるのがしんどいな」仕事に行けない、食事が取れない、誰とも話したくない……というほど深刻ではないけど、いつもの自分…

ツイッターのコメント(328)

これ見てたらワイ、自己肯定感驚異的に高い→
「自己肯定感が低いままでは、自分で自分を認められないから心が満たされず、欠乏感によって他者からの評価ばかりを求めてしまいます。すると、行動が依存的になってしまいます」

大河ドラマの織田信長は、まさにこんな感じだな。
他者⇔自分を比べて羨む(妬む)のはホント百害あって一利なし。その辺から解放されるとそうそう拗れなくなるんぢゃなかろうか・・・?
これを読むと、自己肯定感が低い私だが「自己信頼感」だけは高いのが分かった。他人より自分の判断の方が信頼できる場面が多い。そして結果を見ても間違ってない。
めちゃくちゃこれだったのでこれからセルフハグを試みようと思います私頑張ってる偉い
やばいんじゃないの
読んでてお腹痛くなってくる
面白い
>5分遅れて会議室に入ったとします。あなたが席に座ると、上司と目が合いました。自己肯定感が低いと「ヤバい、怒ってる?」と不安になり、この瞬間を苦痛に感じます。ところが自己肯定感が高ければ、「私の企画が期待されている?」と前向きに解釈し、積極的に行動する
特に劣等感が強いのが悩みですね…
こないだも劣等感から精神的におかしくなったし。
うん、俺だね。
非常に良くない心理状態ってことだね。
今の私まさにこれ。気づけたことが救いだし、ほんと面倒な性格してるって言われて自分でもそう思ってる。それをはっきり言って気づかせてくれた友人に私は感謝してる。本人は傷ついたか気にしてたけど私の事思って言ってくれてるの伝わるから思わなかったな。
自慈心と自己肯定感って共通点が多いなァ
やってみた
セルフハグぅ...!!
-
なんか特徴が当てはまってしまって怖い。それ以上に納得してしまった自分がいた涙

| 経済ニュースの新基準
「自己肯定感の低さ」だけは結構自信があるので、その対策のため読んでみた。セルフハグってのがあるんだね。
✍️自己肯定感が低いと自分で決められない

自己肯定感が低いと自分の決定に自信が持てず、他人に依存することになるのか……確かに🤔

卵が先か鶏が先か。

子どもにはなるべく自分で決める習慣をつけさせたいな✨

失敗時の保証付つき😊

@Toyokeizai
ぎゃー全部あてはまってる
私は自己肯定感が低いので、面白い記事でした!笑
ガチマで勝つために必要なもの。
それは「自己肯定感」と「分析と判断を止めない思考」。

スプラが上手くなりたいなら「努力」と「反復」かなぁ。
・「なぜ、自分がこう感じているのか」を客観視し、自覚することを心理学の世界では「自己認知」と呼びます。
客観視が重要なんだなぁ。
大体当てはまってるな…
| 超良記事。まさに私のこと。書いた人に感謝するレベル。
今年初めて知ったワード
「地獄肯定感」
何をやっても上がらんな(-∀-) @Toyokeizai
特徴全部当てはまる+どんな言動も相手に負の影響しか与えないと思う→何も言えない、動けないorz
誰かと比較して劣ってる所を自分で責める……あるわぁ〜……
自己肯定の高い人見ると羨ましいし、実際に素敵に見える。
それで自己肯定感が高くなるなら苦労しねーよ、と思ったらまずは寝よう(?)
今の自分これじゃん感がある
- auサービスTOP
これは自分がしんどいのは勿論周囲も巻きこんでしまうことに気づいたから早急に改善したい
そういえば、脳は主語が分からないらしい。普段、自分自身や他人に対してどんな声掛けを心の中でしているか?スタートは気付くこと。客観視。

| 経済ニュース
自己肯定感の低い人、はーーーーーい!!!!🙋‍♀️
@Toyokeizai
個人の人格を国に置き換えれば!納得!
自己肯定感は低いけれど、自己評価が高い人、名付けてキレイ100%のひとが先程のようなアポ相手をボロくそ言うんじゃないかと予想してる。
5こ全部当てはまるがな。
あああああああああああああああ
自己肯定感が低い人は、
承認されたくて
ブラックな勤務環境でも
ギリギリまで耐えてしまう

こういう人多いんじゃないかな…
私も上司に認められたい一心だったなぁ
当てはまり過ぎて辛い。
自己肯定感が低いからいろんなことやろうとするんですよね 今の昼の仕事下しか向いていないし ネガティブなことばかり言われる いじわるされるし!
がトレンド入り。

「ちょっと自分に自信がないなと感じたら『セルフハグ』をしてみましょう」

よし。

うお…っ!?

五十肩こじらせてるから腕が上がらん回らんっ!!!

効果はありそうけど…

" 自信がないなと感じたら、「セルフハグ」をしてみましょう。仕事を終え、帰宅したら、リラックスできる服に着替え、右手で左肩を、左手で右肩をぐっと8秒間、抱きしめてください。そして、「がんばっているぞ、俺」「どんどんよくなっているよ、私」"
なるほど、全然自分には当てはまらないけど、自己肯定感が低い人の思考は多少理解できた。
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