『筋肉イズ美』ポーラの研究で体重あたりの体幹と下半身の筋肉量が多い人ほど顔のシミが少ないという報告に筋トレに励む皆さん - Togetter

筋肉ってすげー
ち ゅ う(@chu24ki) - 2022/07

ほおーん、体幹と下半身の筋肉…ひらさーさん、お歳のわりにシミが少ない…なるほど…。



筋トレ習慣があるのでこの研究結果は心強い。スクワット回数増やそう。「人は自らの筋肉でシミを抑制する物質を作り出すということ」


ポーラの研究で体重あたりの体幹と下半身の筋肉量が多い人ほど顔のシミが少ないという報告
<人は自らの筋肉でシミを抑制する物質を作り出す…。
この事により生活痕(ひっかく、下着の痕、眼鏡の痕の色素沈着)を防ぐことにも繋がる>
マジか。筋トレするしかない。
<人は自らの筋肉でシミを抑制する物質を作り出す…。
この事により生活痕(ひっかく、下着の痕、眼鏡の痕の色素沈着)を防ぐことにも繋がる>
マジか。筋トレするしかない。

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スクワット大事!
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以上
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