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瞑想スペースを設置――イギリスの小学校 | TABI LABO

11コメント 登録日時:2019-03-15 13:22 | TABI LABOキャッシュ

イギリスの「ロングウッド・プライマリー・アカデミー」という小学校は、敷地内に瞑想スペースを設置しました。...

Twitterのコメント(11)

私も毎日瞑想はかかせない。ごちゃごちゃ頭が一瞬で整理される。
未来はもっと瞑想者は増えると思うわ。
すべての答えは私たちの中にある。
瞑想って、難しいとか、スピっぽくてちょっととか思う方もいるかもしれないけど。ただ、単に呼吸してマイボディを感じてみるだけでもやってみたらいいかも。🇬🇧では小学生でもやってはるし🧘‍♀️
「ロングウッド・プライマリー・アカデミー」
羨ましいことを始めるのは、いつも外国だなぁ

日本だとしても、大抵は公立じゃなくて変わったことを率先して始める私立校
日本でもやってほしい。
オフィスにもほしい。
学校教育に瞑想とヨーガ哲学が入れば、喧嘩も戦争もなくなるよ。必ず。
こう、イロイロやってみるってのは大事ね。
ええと思われることはどんどんやって無駄なところを削ればいい
心は常にうつろう。あたかもその時その時の心の状態が自分であるかのように認識する。坐禅や瞑想は無我であると気づく時間でもある。子どものうちから瞑想はいいね→
英小学校が瞑想スペースを設置 子どもたちの精神的ストレスが軽減。
俺にも瞑想スペースほしい。。。

» | TABI LABO
これかなりいいと思う‼︎
日本もやるべきだと思う☺︎

「罰部屋」に思われない工夫と親御さんへの説明は必要と思うけど‼︎
だから親御さんがまず体験したらいいんだよね♪
↑ひとりごと
以上

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