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筋肉体操・谷本道哉さん 筋トレ三昧、最高の研究生活|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

23コメント 登録日時:2019-09-11 05:49 | NIKKEI STYLEキャッシュ

NHKの5分間番組『みんなで筋肉体操』で「筋肉は裏切らない!」などのインパクトある言葉が話題となり、筋トレブームの立役者の1人となった近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授の谷本道哉さん。2019年9月には『みんなで筋肉体操語録 ~あと5秒…...

Twitterのコメント(23)

筋肉体操で有名な教授が建設コンサルにいたらしく、業界の闇をさらっと語ってる…
いろんなキャリアがあるものだ。→
どんな研究生活だよって思ったらそういう方面の研究もあるのかw 好きを仕事に、の理想形かも知れない

>優秀な仲間ばかりで、研究室がある体育館でバーベルを上げ下げしながら議論して、議論しながらバーベルを上げ下げして……
これこそ最高のホンモノだわ笑
//谷本 小学校の頃から筋トレ好きの兄をまねして筋トレで「遊んで」いましたが//
「夜、一度会社を抜けて空手と筋トレをして、再び会社に戻り深夜まで残業」「研究室がある体育館でバーベルを上げ下げしながら議論して、議論しながらバーベルを上げ下げして……。」「自分の筋肉を大きくするための研究がしたい」
@NanakaKawamura3 筋肉体操の谷本さん、バズってきてますねぇ〰️☺️
「あと5秒しかありません〰️」(笑)
気軽に読んだら結構面白かった
「(大学院は)想像以上に楽しかったですよ。先生に教わり、筋トレして、実験して、研究室の仲間と議論して、天国のような毎日でした」
あのおっちゃん、完全脳筋系スポーツマン上がりの人かと思ってた

偏見やったな
申し訳なし
筋トレすると動脈硬くなるんだ...!知らなかったあ
夢中になるものがあって羨ましい。
うーん、凄い行動力だ。
NHKの筋肉体操でお馴染みの、筋肉先生のコラムです。

もの凄い重量を上げるような、ガツガツムキムキの筋トレは血圧を上げたり、血管を硬くすることが言われています。

しかし、やり方を変えたり、有酸素運動を加えたりすると大丈夫のようです🙆‍♂️🏋🏻‍♀️🙆‍♂️
インタビューの顔、めっちゃ刃牙にでてきそう・・・
筋トレの影響で動脈が硬くなるってのは良く言われるので、有酸素運動も少しはやるようにしてる。 / “ STYLE”
おもしろかった / “ STYLE”
面白い記事だった。
筋肉体操・谷本道哉さん: 《「この人のもとで勉強できればいいな」とすぐに連絡》《「大学院に入学して先生のもとで学びたいと考えています。読んでおくべき教科書がありましたら教えてください」》《会社の床に段ボールを敷いて寝て、9時に起きてまた仕事》
いい記事。
ラジオで筋トレだ!
こういう経歴の人だったんだ。すげー面白い。
- 日本経済新聞
以上

記事本文: 筋肉体操・谷本道哉さん 筋トレ三昧、最高の研究生活|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

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