朝食にご飯やパンを食べてはいけない…健康な体づくりのために名物医師が選んだ「朝食の最終結論」 意識して摂取しなければならない4つの栄養 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)

ツイッターのコメント(13)

朝食にご飯やパンを食べてはいけない

健康な体づくり「朝食の最終結論」

糖質を控えるべき

特に米やパンなど糖質をとる事はデメリットが多い
😱
うぉん…お耳が痛い
無理に沢山朝食は食べなくていいし、米に拘る必要性も感じていないわよ
南雲先生の最新刊『体を冷やせば健康になる』からの抜粋記事✨人気ランキング入りしていて嬉しい😃
メモメモ_φ(・_・
朝から爆食いアカンやんアカンやん。
・・・朝は牛蒡スープ・昼は抜き!これって頭脳労働を主にしている方向けだわな。
「健康のために私は朝食をとらない」⇒それが大事なのだ!!!
プレジデント・オンラインで読まれた記事ランキング第1位!
斬新

ミトコンドリアモードで考えたら、起床後、胃もたれを感じるときには、食べてはいけない
健康になるためには、
以上
 
PR
PR