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腸内細菌がうつ状態を改善させる。乳酸菌がうつに効果があることがマウス実験で明らかに(米研究) : カラパイア

27コメント 2017-03-19 09:43  カラパイア

 うつ病治療の未来は乳製品のパッケージの中にあるのかもしれない。『ネイチャー・サイエンティフィックレポート(Nature Scientific Reports)』に掲載された研究によると、ヨーグルトの...

ツイッターのコメント(27)

アライさん最近結構頻繁にヨーグルトを食べているのだ こんな身分ゆえに鬱になりそうだからなんとかしたくてヨーグルトに頼っているのだ
根拠はこちらなのだ⬇︎
鬱を患っている自分が一部で乳酸菌と言うHNを名乗っている事が皮肉以外の何物でないと言う事か。はたまた天啓か。
たしかビタミンCもいいんだっけ?
腸内細菌がうつ状態を改善させる🤔乳酸菌がうつに効果があることがマウス実験で明らかに(米研究)です🤗ぜひご覧ください🤗
これは良いかもしれない
、日本のヨーグルトだと、明治ブルガリアヨーグルト、明治プロビオヨーグルトLG21、明治ヨーグルトR-1などが該当しそうだ
やる気ない時はヨーグルト?
R-1のヨーグルトを良く言っているだけでステマなのかと疑ってしまふ
ヨーグルト食いまくろうʕ • ᴥ • ʔ
ヨーグルトの中にいる善玉菌が有効。
この記事、最後に明治のヨーグルトが利く(意訳)みたいなことを書いてるわけだが、これ実は広告記事なんじゃないのか
ヨーグルトにはオリゴ糖! ヨーグルトにはオリゴ糖!
「明治ブルガリアヨーグルト、明治プロビオヨーグルトLG21、明治ヨーグルトR-1などが該当しそうだ。」
どうやったらそんな理解になるのか。因果関係の理解って重要よね、義務教育大事ね事案。
腸内細菌に脳を破壊されてるからこういう事発表しちゃうし掲載しちゃうんだよ。
「腸内細菌がうつ状態を改善させる。乳酸菌がうつに効果があることがマウス実験で明らかに」

掲載誌名が間違ってるのはともかく、そんな解釈はできない。「日が昇ると洗濯物が乾くから、洗濯物を乾燥機に入れれば日が昇る」と言ってるようなもの。
まんがサイエンスVIを読んで以来、腸内環境を意識してる自分に死角はなかった。
|| よっしゃドカ喰いするやでー『やみくもにヨーグルトを食べとけばいいってわけでもないようだ。』 …ウッス。
「日本のヨーグルトだと、明治ブルガリアヨーグルト、明治プロビオヨーグルトLG21、明治ヨーグルトR-1などが該当」
ストレスが腸の動きを阻害し、腸内環境を悪化させ、うつとなる的な流れだろか。対症療法だわな ( ゜ω゜)
それそれ!
腸内細菌も自分の身体の一部
抗うつ剤って副作用が怖くて使いにくそうなイメージだったけど、食生活の改善だけでうつが改善されるというのは魅力的だね。
うつ病治療の未来は乳製品のパッケージの中にあるのかもしれない。
以上
 

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