本当にフィットネストラッカーが示す歩数・心拍数・カロリー消費量は正確なのか? - GIGAZINE

12コメント 2020-05-22 21:17 GIGAZINE

フィットネストラッカーはその便利さから利用者が増加していますが、一方でフィットネストラッカーが示す運動の記録について「本当にこれであっているのか?」と疑問を抱いている人もいるはず。市販されているフィッ...

ツイッターのコメント(12)

どれも,直に測定できるわけではなく,他の測定値からの推定値だしなぁ. |
FitBitなんかで測るからだよ。
Garminとかは、数歩で記録が始まっても、そこから一定歩数以上歩かないと「無かった事」にされる位シビアだよ。
 ↓
まさに、このFitbitを常に身につけているけど、すべてが完全な数値であるとは思っていない。でも、おおよその値を知ることは、健康を維持のためにも、とても大事 ( ˘ω˘)
…………
あくまでも目安。
自分の普段の行動負荷でどの程度の数値になるか?を見ておいて、相対的に経過をみている。昨日より少なめだから遠回りして帰ってチョット増やそうとか。
まぁ、そこまで精度あると思ってつかってはないけど……
ただモチベーションがあがるから
フィットネス系ウェアラブル端末の精度のはなし

●歩数
大学生の男子をベースにしている場合、キッチンやベビーカー、高齢者の歩数は正しく計測されない

●心拍数
手首装着のものは仕組み上(肌にライトを照射→血液量測定)、肌の色によっては正しく計測されない

つづく
スーパーなどにある量りはそれこそ正しい表示であることを第三者が証明するシール等が貼られているが、さてこういうデバイスの数値は正しいかって気になるよな。
肌の色次第で心拍を正しく測定出来ないそうです。そんな因果関係があるとは。

“ほとんどのフィットネストラッカーは心拍数を測定するためにフォトプレチスモグラフィ(PPG)と呼ばれる手法を利用しています。これは緑色のLE...
自転車ならパワーメーター付けるとかなり正確になるやで
心拍計だけとか、そもそもセンサーなくてGPSの速度と距離だけとか、かなりいい加減な消費カロリーになる
フィットネス用のハードウェアが出て久しいですが、機材を調べたところ、20%の誤差以下に収束した装置が無いとのことです;機材の難しさが解りますね
フィットネストラッカーはその便利さから利用者が増加していますが、一方でフィットネストラッカーが示す運動の記録について「本当にこれであっているのか?」…

【出所:GIGAZINE 厳選】
以上
 
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