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【苦痛】うつ病でスマホを使えません。/『マンガでわかるうつ病のリアル⑭』 | ダ・ヴィンチニュース

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ツイッターのコメント(29)

ええ。遮光カーテン、耳栓、サングラスが必需品です。
音や光が辛くなる…病気違うけど、分かる💦
光は結構暗くする…というか、日中はカーテンしめて電気付けないことが多い💦
音は泣き声や怒鳴り声や話し声、物音が苦手になったなぁ…昔はテレビついてても寝れたのに、今は同じ部屋に他の人がいるだけでも寝られない💦
私は甲高い音がダメになる。
申し訳ないが人様のお子さんの声は完全アウト。
自分の子でも泣いてるといつもの倍キレる。
その後に病気のせいでごめんねって言うけど。
自律神経で思い出したけど、うつ病の人がスマホの光がダメというのを思い出した。
ダヴィンチニュースはあまり好きではないけど、一応情報としてはいいから載せとく。私はポイントサイトでポイント集めのため読んでる(爆)
私の場合は、音がダメ。遠い遠いところにいる人の声まですごく耳に入ってきて、苦しくなる。FAXの着信音なんかも耳障りでびくっとしてたなあ。テレビの音も、すんごく大きく感じる。怖くなる。
あーこれすごいわかる
自分も常に音声に敏感で恐怖を感じることもある
本当に状態が悪い時期、TVダメ・部屋にかける音楽も一切ダメであの頃は夫に迷惑掛けちゃってたなと思います。今でも音量落として…はデフォですが。
ぼくはスマホは大丈夫だったかな。連絡くるのは苦痛だったけど。

でも部屋の明かりやテレビ、これは無理だった。
私の場合はカラオケやテレビの音量、仕事で朝家を出た時に眩しくて目が開けにくいなどがあります🤔
あんまり気にしていなかったけど、こうゆう理由でもなるんだなぁ。自分は耳や目がたまにおかしくなるんだ、と思ってた。
万年気分障害なんですが確かに目が痛くなったり誰も聞こえないような物音が怖かったりしますね。
光は症状出たことないけど、音と人の声がだめでテレビ見れなくなったり、大好きなカフェ巡りができなくなってしまったな。意外に知られてないですよね。
今これで、強制リビング集合が更に辛い
耳栓してないと音が頭に刺さるようで倒れそうになる
耳元でメタル爆音で流してやりたい
自分の好きな音楽すら無理なのに…
これ、1番辛かった症状かも。
音や光の刺激で嘔吐反射が出たから、本当に何もできなくなった。
そうなんだよなぁ
良くなってきてはいるけど、いまだにテレビは一切見れない
自分だけじゃないんだなぁ…うつ病のせいだって言っていいんだな…
なんかちょっとホッとした。゚(゚´ω`゚)゚。
幸い自分はこの症状は出なかったけど、マジでしんどいんだろうなと思う。強い倦怠感で何にも出来ないレベルは良くあるけど。
@d_davinci 鬱に関わらず精神疾患で音や光がダメになるのって多そうだな。外的環境が大きな刺激になってしまうのは健常者でもあまり良くはないのだが
お父さんが元気な時はテレビをよく見てて
「小さくして……」って何度も死にそうな声で言っていたのを思い出した……

まるさんはこんな細かい事も伝えてくれるんですね
ちょっと違いますが、私は以前まで太陽の光が大嫌いでした。スモーク入りの眼鏡をつけて、部屋の明かりも暗くしていました。今はだいぶマシですが。
音、光でストレス、幻覚を見る、理性で抑える、自分を殴る(自分の場合は必ず右太もも)までが一連のコンボです。
人の何を喋ってるかは聞き取れない程度の声がとにかく辛くて壁に頭を打ち付けたりしていた 今は防音イヤーマフで快適に生活しています
映画館・ゲーセン・カラオケ・ライヴに行けなくなった。胸がバクバクする。テレビや音楽が無理な時期もあった…
あー、ココ最近の私のようだ😨
太陽の光とか、スマホの画面、テレビの音、気になってつらいです。
離れた部屋に逃げて、好きなラジオを聴くと落ち着く😌
スマホの着信音がいまだにこわい
これ、分かりすぎる(:3_ヽ)_
だからあんまり音大きくしないで明るさ下げてスマホしてる
なんかチカチカしたり耳鳴りしてぐら〜ってめまいで倒れるから
あとちょっとしたお外からの物音が凄く怖い時もあるし
音や光、とりあえず外的な刺激がひたすらつらいんよね。普通ならなんてことのない人の話し声がとても耳障りだったり、音楽聴きながら何かするとか絶対無理だったり。
えっと(゜゜)
これ本当に怖いのですよぉ
ちなみに私は濃いサングラスを掛けないといけないぐらい酷い状態に陥り、ミラーサングラスだったので試験会場で誰も見えない席で受験。
あー、あるある。
一時音のないヘッドフォンして街歩いてた。
最近よく音にびっくりするんだよー…
うつかどうかは分からないけどもうなんの音にでもびっくりだし
あとドラマが見れない
以上
 

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