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トランス脂肪酸を含む食品と健康への害 [療養食・食事療法] All About

39コメント 登録日時:2011-07-11 14:01 | All Aboutキャッシュ

マーガリン、マヨネーズ、菓子類、カップ麺、フライドポテトなど、多くの食品に含まれているトランス脂肪酸。諸外国と違い日本では規制されていませんが、悪玉コレステロール、動脈硬化、心臓疾患、がん、免疫機能、認知症、不妊、アレルギー、アトピーなど、様々な疾患リスクを挙げるという報告があります。食生活が乱れがちな人は摂取量に注意を払う必要がありそうです。...

Twitterのコメント(39)

トランス脂肪酸を含む食品と健康への害。自宅で映画を見てたら、ついつい手がでそうになるので、お茶とかにしてますけどね。この辺とかも、横に有ったらついついだしな。この頃、健康の為に、飲酒もだしね。周りの環境が変われば、自然と節制するようになる。健康でいたいし
脂質はカロリーが高いから気をつけて♪
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摂りすぎは危険!?
トランス脂肪酸を含む食品と健康への害:

マーガリン、マヨネーズ、菓子類、カップ麺、フライドポテトなど、多くの食品に含まれているトランス脂肪酸。...
トランス脂肪酸って体に悪い?水素添加した植物油を扱う過程で人工的に生成される副産物です。トランス脂肪酸は、悪玉コレステロール、動脈硬化、心臓疾患、ガン、免疫機能、認知症、不妊、アレルギー、アトピーなどへの悪影響が報告されています。
@satoshi501 YES ! ただ、日本の皆様、ご愁傷様です。さまざまな食品に入っているようです。
“トランス脂肪酸は、悪玉コレステロール、動脈硬化、心臓疾患、ガン、免疫機能、認知症、不妊、アレルギー、アトピーなどへの悪影響が報告されています。” / “ Ab…”
まずはマーガリンをバターに変えようかと・・・。
マーガリンって体に良くないとか・・・
中に含まれるトランス脂肪酸が良くないようです。
お菓子にも結構含まれているようですね。
ひぇ~、何食べたらええねん笑 --
トランス脂肪酸の過剰摂取が心配される食事例 朝食:パンにマーガリンや菓子パン、クリーム入りコーヒー 昼食:ファーストフード、又は冷凍食品を利用したお弁当 おやつ:クッキー、クラッカー、 夕食:インスタント・レトルト食品を利用したもの
@kobutachanyo マーガリンのトランス脂肪酸がカダラにかなり よくないらしいですよ
@tomoca114 @yah3103
トランスさんについて
【トランス脂肪酸】を含む食べ物要注意!!ファストフード、レトルト食品、インスタント食品、菓子パン、マーガリン、ケーキ、クッキー、アイスクリーム、等々!【心臓疾患、各種ガン・梗塞・認知症・不妊】等々
"@SWAKASA: 。トランス脂肪酸 " 生物学で発表したのが懐かしいです。。コーヒーをよく飲むのでトランス脂肪酸0,0gのフレッシュを選ぶようにしてます('◇')
。トランス脂肪酸
トランス脂肪酸が体に悪いって日本では全然知られていません〜。おそらく日本だけ。
昨日とあるドラマーの方に聞いたお話。。日本ではトランスファット、まだ禁止されてないのだそう。。人間に分解出来ないんだって...。ダイエットするよりこれを気をつけた方がいいのかも*
お菓子、菓子パンの成分表示も、よく見てください。マーガリン、って書いてあったら、トランス脂肪酸、はいってますぅ。
放射性物質が含まれる食品も勿論、こういう物にも気を付けなくっちゃね。
@TAMURAMIRAI 例えばトランス脂肪酸に関する食品問題は2007年にも提起されています。放射線以上に高いかもしれないリスク要因は他にもあるでしょう。どちらのリスクが問題なのかというよりも「リスク要因が増えた」というのが私の認識です。
結構食べている。気をつけなければ。
興味がある人がもしいたら読んでみるといいかもしれませんー(´・ω・`)実践ができてない私が言うのもあれだけど*いつか子供できたらちゃんとしたいな*意外と勉強なる! 【トランス脂肪酸って体に悪い?】
@taipeich アメリカでは規制されていて、でも安いからかどうか知らんが、日本では大量に使われている害のある物質。
食欲失せるからやめてけろ!w QT @yonezee: @haruclover 【トランス脂肪酸】悪玉コレステロール、動脈硬化、心臓疾患、ガン、免疫機能、認知症、不妊、アレルギー、アトピーなどへの悪影響が報告されています。
もっと気を付けよう。 <
Aboutでトランス脂肪酸が取り上げられてる!ちょっとびっくり。→ トランス脂肪酸って体に悪い?食品チェック [療養食・食事療法] All About  → @mk_walker
トランス脂肪酸は本当に体に悪いのか? →
以上

記事本文: トランス脂肪酸を含む食品と健康への害 [療養食・食事療法] All About