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塩分のとりすぎによって生じるのは「喉が渇く」ことではなく「お腹が空く」ことだと判明 - GIGAZINE

60コメント 登録日時：2017-04-20 07:24 ｜ GIGAZINE ｜ キャッシュ

「塩っ辛いものばっかり食べているとのどが渇くよ」という忠告は大人や子どもを問わず、世界のどこでも広く使われているものですが、数か月に及ぶ宇宙生活を模した実験からはこの考え方が正確ではないことが明らかになっています。 https://insights.mdc-berlin.de/en/2017/04/mission-control-bodys-salt-water-suppl...

Twitterのコメント(60)

この記事のことをずっと考えてる。もし本当に塩分では喉が乾かないのであれば、むやみに塩分制限しなくてもいいんじゃないの……？→
透析患者の妻（山川）(@QolTouseki) - 04/24
しょっぱいおかずはご飯がすすむっていうデブ界の常識にやっと科学が追いついた話？
牛ビーフ(@USHI_BEEF) - 04/24
普段から塩分控えめにすることで、尿素生成カロリー消費少→食事量が減るってことなのかな(*‘ω‘ *)
めもたろ(@memotarosan) - 04/22
こうして昔ながらの通説が覆されるのは騙されたと思うと同時に楽しくもあるね、不思議
唐変木(@blockhead093) - 04/22
二郎を食べすぎると二郎が食べられる
てぃにー（えんぬ）(@antiny__) - 04/22
そして尿素のはたらきも、従来と違うらしいことが判明。 /
Youhei Kondou(@dw3w4at) - 04/21
じゃあなんで寿司とか食うと喉がかわくんやろ…………？
馬込 星斗(@Hoshito_Onagare) - 04/21
マジか。
これまでの常識は真理では無い、という事実がまた一つ…
えい(@ei_ooashi) - 04/21
しるゆきみてるか？
はも SW4188-2820-2516(@hamokamo) - 04/21
塩分の取りすぎはカロリー過剰摂取をまねく？
薄味でダイエットにチャレンジして見ますか！
田中公夫(Tanaka Kimio)(@ktanaka1999) - 04/21
塩分を取らなかった場合腹が減らないのでこれは正しいかもしれない(腹減った
(⑧まぽよん ✾ Titan)(@mapoyon) - 04/21
うそでしょおおお！？
トリバゴの女(@MetalBirds) - 04/21
塩辛いもの食べるとノドがヒリヒリするから水分取るというイメージだったが、違ったのか
レナドーン ◆NEETSDKASU(@neetsdkasu) - 04/21
悪循環すぎる。
satera.kamioka(@satera01) - 04/20
これは要注意。減塩減塩。
松岡宏行(@higetch) - 04/20
つまり、デブる。
ひるりん提督@派遣SE(@hirurin) - 04/20
なるほど思い当たる
フカヒレドレイク(@fukadori) - 04/20
あとで。人間の身体に無駄なことなんてない。
はりぐらしのアリマッティ X(@arima89) - 04/20
塩減らせば痩せるって母親学級で言われてて、吸収率とかおいしくないから食べすぎないとかかなーと思ってたけど違った
もこもこふとん(@define_como) - 04/20
最近、お煎餅を毎日大量に食べてしまうのはこういうことなのね！/
きなこママ(もなかママ)(@corgi_corgi) - 04/20
興味深い、が、結果としてどうなっているのか？が判りにくい。
（まぁタイトルがそうなんだろうけど）
Ak!rA(@garage_akira) - 04/20
まさかワイがいつもお腹空いてるのわコレなのか・・・。
ゾンビ@ちまスプ部員(@marumarumartha) - 04/20
へぇ（サメを思い出した）→
toss(@tossact) - 04/20
"尿素は、体の浸透圧を調節して水分の流入と排出を調整するという、体にとって非常に重要な物質"　てことは塩分取りすぎで尿酸値も上がる？？→
Cook⚡NHK発達障害再放送ピン留め中(@CookDrake) - 04/20
マジカヨ！今日の常識昨日の非常識だわ！ ⇒
ハルカ(@mharuka1) - 04/20
つまり同じ食事内容なら薄味の方が腹持ちが良いのか。
ダミー@本好きファン(@dimention04) - 04/20
ジャンクフードの塩の研究も相当進んでいます。フードトラックという本に詳しく書いてあります。
VivaLaVida!Hamon(@vivalavidachir1) - 04/20
なるほど食べ放題は塩分控えめが良いのね。
天乃氷鏡（あまの・ひかがみ）(@Icy_mirror) - 04/20
だから私いつもお腹が空いているのか･･･！
ちょも(@cyomozou) - 04/20
マックのハンバーガー食べるとしょっぱいと感じるのはもちろん、その後妙にお腹が空くなぁと思ってたんだけど関係あったのかも？
タワラ　コウイチ(@tawtaw3) - 04/20
塩分を取りすぎると、空腹感を味わいやすいってことなのかな？
ミカ(@mika041717) - 04/20
この論文ガチだったら高血圧治療が変わる気がする
尿素が体内水分量の平衡に関与してるっての、解剖生理で聞いた覚えないぞ
しろ(@white_phm) - 04/20
喉が乾くのでなく、お腹が空くんだ⁉️
Koji Yoshida(@KojiYoshidak) - 04/20
最近食欲増してきたのこれのせいだきっと /
ゆっきー(@Straynerd) - 04/20
塩分のとりすぎによって生じるのは「喉が渇く」ことではなく「お腹が空く」ことだと判明、数か月に及ぶ宇宙生活を模した実験から明らかになっています。
Koriri(@nasatanukisaka) - 04/20
結構今までの常識の真逆なんでこと言っててビックリだわ
murasaki.exe@にわか有機体(@MURASAKIexe) - 04/20
へぇ /
bokken(@_bokken) - 04/20
あとで読む
ぴろこ(@Blackymarine) - 04/20
「塩気を摂るとのどが渇く」という言い伝えには裏付けとなる因果関係は存在していなかった！！
星　正秀(普通の弁護士)(@hoshimasahide) - 04/20
いずれにせよ依存性があるよね--
いせふみのり(@isefuminori) - 04/20
え、そうなの！？>
みやび(@miyabi1989) - 04/20
ダイエット中で塩分の摂取量が下がったけど、ダイエット前と比べると空腹になりにくくなった感あるから納得してる
ないやい(@NamelessNaiyai) - 04/20
後で＝＞
Sunny_A(@Juri_Green) - 04/20
塩分控えめにしておけば食欲も抑えられる……？
うは(@uha771) - 04/20
他の実験は頭にカニみそ詰まってる個体でどうぞ:D
ハイテクバイク車載@４(@forsan_live) - 04/20
【GIGAZINE新記事を検知しました！】 「塩っ辛いものばっかり食べているとのどが渇くよ」という忠告は大人や子どもを問わず、世界の…
おのかちお(@onokatio_) - 04/20
だから二郎のあとに二郎が食べたくなるのか！（）
じょりよし(@joriyosi) - 04/20
以上

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